Растяжение связок локтевого сустава — не самая распространенная бытовая травма. Такое повреждение тканей — постоянный риск для людей, занимающихся спортом или имеющих склонность к экстремальным увлечениям. Травмирование сустава возможно при превышении предельной нагрузки на локоть или резкого движения, которое послужило причиной поворота сустава в неестественное положение. Очень опасно, например, падение на выставленную прямую руку.

Связки представляют собой эластичные коллагеновые волокна, которые служат для соединения костей. Термин «растяжение связок» не совсем точен, так как практически всегда при подобном травмирующем воздействии происходит их разрыв, который сопровождается кровоизлиянием. Степень тяжести повреждения определяется количеством разорванных волокон.
В зависимости от того, насколько сильно травмирован сустав, различают три степени растяжения:
Растяжение связок локтевого сустава бывает острым и хроническим. Острая форма — результат резкого воздействия на локоть (удар, поворот, поднятие тяжестей). Причины хронического растяжения — регулярные перегрузки, которым подвергается это часть руки.
Даже самые тяжелые формы подобных травм вполне поддаются излечению, так как связки прекрасно регенерируются и способны срастаться даже в случае полного разрыва. Но очень важно правильно диагностировать проблему, вовремя и последовательно начать лечение. Несвоевременно или небрежно оказанная помощь может привести к осложнениям, проявляющимся либо в нестабильности локтевого сустава, либо в его функциональной недостаточности. Опасно небрежное отношение к постановке диагноза. Подобного рода травмы часто сопровождаются другими серьезными повреждениями. Существует возможность вывихов, переломов или повреждений нервных окончаний. Их симптомы могут быть схожими с растяжением.
Для того чтобы определить характер повреждения, необходимо провести обследование с помощью рентгенографии, УЗИ, МРТ. Но существуют определенные проявления, характерные для переломов, которые не проявляются при растяжениях и не связаны с разрывом связок:
Полученная травма диагностируется как растяжение связок в локтевом суставе, если наблюдаются следующие характерные для такого состояния признаки:
Некоторые из этих симптомов могут проявиться не сразу, а через значительное время. Например, отек локтя нарастает постепенно и достигает значительных размеров. Гематома довольно часто становится видна только на следующий день после травмирования. В связи с тем, что ранние стадии развития симптомов растяжения бывают малоинформативными, травмы второй или третьей степени требуют обязательной медицинской консультации.
Оказанная вовремя и правильно первая помощь препятствует развитию чрезмерно болезненного состояния, предотвращает усугубление проблемы и способствует тому, что дальнейшее лечение проходит успешно и без осложнений.
Если после травмы появилось подозрение, что повреждение локтя может сопровождаться растяжением связок, необходимо предпринять следующие действия:
Зафиксировать поврежденный сустав можно, используя эластичный бинт. Но в случае его отсутствия необходимо использовать имеющиеся подручные средства. Не следует все же перевязывать поврежденное место слишком туго. После наложения повязки нужно следить за тем, чтобы рука не приобретала чрезмерно бледный или синеватый оттенок.
Если к локтю прикладывается лед, то необходимо использовать тканевую прокладку между компрессом и кожей, чтобы не допустить обморожения. Холод прикладывается не более чем на 20 минут через каждые 3 часа.
Не следует растирать поврежденное место или делать массаж. Тепловое воздействие в течение первых часов после травмы не рекомендуется даже в случае повреждения первой степени.
Начать правильное лечение растяжения можно только определив степень тяжести травмы. Если воздействие на локоть было незначительным и повреждения минимальны, то лечить пострадавшего можно и в домашних условиях.
Для этого необходимо продолжать те меры, которые были приняты при оказании первой помощи. Прикладывать холод необходимо в течение двух суток, придерживаясь схемы: 20 минут с перерывом на 4 часа. Обеспечив необходимую неподвижность суставу, локоть рекомендуется держать немного приподнятым. Через 48 часов холодные компрессы прекращаются.
В случае более серьезного повреждения на локтевой сустав накладывается шина. Это должно быть сделано таким образом, чтобы не препятствовать циркуляции крови в пораженной области. Через двое суток холодные компрессы необходимо прекратить и продолжить лечение с помощью согревающих процедур и противовоспалительных мазей. В случае если травма причиняет сильную боль, при лечении применяются анальгетики («Ибупрофен», «Диклофенак»).
Лечение растяжения связок обязательно должно включать мероприятия по восстановлению подвижности сустава. Это массаж, физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура.
Упражнения нужно выполнять, учитывая рекомендации врача. Нагрузка при тренировках увеличивается осторожно и постепенно. Излишняя активность и спешка могут привести к усугублению первоначальной проблемы (вывих).
После окончания реабилитации рекомендуется провести обследование восстановленного сустава, чтобы предотвратить развитие осложнений.
При полном разрыве связок лечить пострадавшего необходимо в условиях стационара. В этом случае предполагается хирургическое вмешательство.
Реабилитационные мероприятия в после операции приобретают особую важность. Восстановление сустава может продолжаться до полугода.
Профилактикой подобного рода травм может быть укрепление мышц и планомерная забота об общем физическом состоянии организма.