Растяжение связок кисти руки — одна из наиболее распространенных травм, особенно среди тех, кто ведет подвижный образ жизни.

Чаще всего подобным травмам подвергаются спортсмены, дети и подростки. Случается растяжение при резком повороте сустава, превышающем допустимую амплитуду.
Связки — это плотные и очень эластичные образования, состоящие из соединительной ткани. Их функция — соединять подвижным образом кости, образующие сустав. Растяжение связок на самом деле всегда предполагает их разрыв.
При легкой степени растяжения разрыв происходит на микроскопическом уровне, при травмах средней тяжести рвутся отдельные волокна. А в самых тяжелых случаях происходит полный разрыв связки.
Подобная травма, тем не менее, не означает, что подвижность сустава будет ограничена навсегда. Соединительная ткань связок имеет огромную способность к регенерации, и связка может срастись даже после очень серьезного повреждения.
В каких случаях обычно происходит повреждение связок руки? Наиболее типичными случаями, приводящими к травме, являются:
Проявление симптомов растяжения связок кисти зависит прежде всего от степени полученной травмы. О растяжении связок скажут следующие признаки:

Если возникли подобные симптомы, следует как можно быстрее обратиться в отделение травматологии.
Очень часто те же переломы в области сустава сопровождаются растяжением связок. В таком случае симптомы очень похожи, и достоверно определить тип повреждения возможно только при помощи рентгеновского обследования. Но тем не менее существуют признаки, которые позволяют предположить, какая травма произошла: растяжение или же перелом с растяжением. Вот главные из них:
Врач-травматолог внимательно осматривает руку, чтобы оценить степень повреждения тканей. При необходимости могут назначаться такие виды обследования:

Лечение этого вида повреждений можно разделить на два этапа. Первый заключается в оказании экстренной помощи стразу после травмы, а второй является собственно лечением последствий этой травмы.
Итак, как же оказывается первая медицинская помощь пострадавшему? Прежде всего для травмированной руки необходимо как можно скорее обеспечить состояние полного покоя. С этой целью пострадавшего нужно удобно усадить или уложить. Рука при этом должна оставаться неподвижной. На нее накладывают повязку из бинта. Если бинта нет, можно использовать любой подручный материал. Когда присутствуют признаки неестественной подвижности сустава руки, желательно наложить шину. При растяжении связок кисти поврежденный сустав может довольно сильно отекать, поэтому в первые часы после травмы к нему желательно прикладывать лед.
Причем через каждые 3-4 часа ледяного компресса желательно делать двадцатиминутный перерыв. Кроме того, чтобы избежать нарастания отечности, рекомендуется придать руке возвышенное положение. Если болевые ощущения выражены резко, первая помощь может включать в себя прием безрецептурных обезболивающих препаратов (например, парацетамол, аспирин).
Дальнейшее лечение пострадавшего обычно проводится в стационаре, если травма тяжелая. В случае растяжения связок легкой степени лечить пострадавшего можно амбулаторно. Лечение легкого повреждения связок кисти обычно длится не более двух недель. А вот при серьезных повреждениях связок (полном разрыве) курс лечения может затянуться. Причем в этом случае нередко прибегают к хирургическому вмешательству и используют фиксирующие повязки.
Большую роль в эффективном лечении играют и некоторые медицинские препараты. Противовоспалительные гели и мази рекомендуется назначать незамедлительно. Они существенно облегчают состояние больного, снимают отечность вокруг поврежденного сустава, успокаивают боль. Противовоспалительные препараты также могут назначаться для внутреннего применения, в частности при хроническом растяжении. Нередко пострадавшему назначаются и физиотерапевтические процедуры.
В самых сложных случаях, когда в результате разрыва связки возникает длительная нестабильность сустава руки, приходится проводить хирургические процедуры. Операция по наложению на связку швов (или ее укрепление с помощью другой связки) помогает полностью восстановить функцию травмированного сустава.
Следует отметить, что у детей восстановление поврежденных связок происходит легче, чем у взрослых.
Огромное значение для восстановления полноценного функционирования поврежденной руки имеет специальная лечебная гимнастика. Начинать упражнения можно только когда полностью спадет отек и утихнет боль. Такая гимнастика поможет вернуть суставу прежнюю амплитуду движений, а это очень важно. Ведь в противном случае в связках образуется неэластичная ткань, и повороты сустава еще долгое время будут затруднены.
Кроме того возникнет большая вероятность повторного растяжения. Однако при выполнении упражнений на разработку суставов не стоит переусердствовать, все хорошо в меру. Не стоит сразу стараться выполнять упражнения, которые вызывают боль. Нужно отложить их до того момента, когда боль утихнет.