Голень — это составляющая костных образований ноги от лодыжки до коленной чашечки. Перелом голени со смещением, реабилитация — это травма, способная нанести серьезный вред здоровью. Голень представлена двумя костными структурами: большой берцовой и малой берцовой костями, которые соединены на всем протяжении фиброзной перемычкой. Данные кости относятся к группе длинных трубчатых костей. Образованы они из диафиза, собственно длинной кости, и двух эпифизов на концах, являющихся головками данных костных образований. Эпифизы принимают участие в образовании суставов и соединении с другими костями скелета. Проксимальный эпифиз большеберцовой кости участвует в образовании коленного сустава, а дистально — голеностопного.

Перелом может произойти в результате травмы, прямого удара по голени, деформации ноги при неподвижной стопе. В 25% случаев перелом голени наблюдается после дорожно-транспортных происшествий.
К основным симптомам перелома относятся: боль, невозможность опереться на пораженную ногу. Если же наблюдается перелом голени со смещением, то характерным признаком этого вида травмы будет являться уменьшение длины поврежденной ноги или ненормальное положение ноги в плоскости. Перелом со смещением характеризуется транспозицией обломков. Может происходить перемещение костей в горизонтальной плоскости или же захождение друг за друга в вертикальном направлении.
Перелом распознать достаточно легко по характерным симптомам. В первую очередь следует иммобилизовать поврежденную конечность. Для этого стоит наложить шину. Это необходимо, чтобы избежать развития осложнений при транспортировке. Самым неприятным может стать повреждение острым осколком прилежащих мышечных образований, что повлечет переход травмы в открытую форму. Если это все же произошло, следует наложить жгут, так как процесс может осложниться кровотечением из венозного или артериального русла.
В стационаре врач ставит диагноз, исходя из клинической картины и опираясь на результаты рентгенологического исследования.
Лечение переломов голени в обязательном порядке осуществляется в стационаре. Обычно этим занимается травматолог. При поступлении в стационар сначала осуществляется осмотр, врач ставит диагноз и при необходимости назначает дополнительные диагностические процедуры.
Чаще это рентгенологическое исследование, без которого невозможна правильная постановка диагноза.

Восстановление после перелома голени — это сложный и длительный этап. Основная задача реабилитации — это устранение дистрофических изменений твердых и мягких тканей в области повреждения, устранение застойных явлений, возникших в результате длительной неподвижности, разработки и восстановления функции в суставах. Он должен проходить с использованием аппарата Илизаров, ЛФК, физиотерапевтическими процедурами, массажа.
Первый этап восстановления после снятия гипса — это устранение отечности и восстановление движений в поврежденной ноге. Главное на этом этапе разработать ногу. Лечебные упражнения нацелены на устранение развития осложнений в виде плоскостопия, деформации стопы, искривления пальцев и т.д. Массаж и физиотерапия необходимы для корригирования лимфатического тока и кровообращения в длительно неподвижном суставе.
К основным элементам ЛФК относятся:
Эти упражнения можно выполнять в различных вариациях. Главное — выполнять их каждый день. На первых этапах из-за сильного болевого синдрома не рекомендуется перезагружать себя. Начинать надо с малого числа повторений, с небольшой скоростью и маленькой амплитудой.
Целесообразно для восстановления поддерживать специальную диету. Рекомендовано употребление продуктов, содержащих большое количество кремния, кальция, магния, фосфора. К таким продуктам относятся молоко, творог, капуста, морковь, отруби, злаки, смородина, ежевика, рыба, говядина. Можно применять витаминные комплексы, содержащие витамины A, D, C, E. Они способствуют заживлению тканей.
Что касается физиотерапевтических процедур, то также целесообразно проводить электрофорез препаратами кальция, брома, воздействие ультрафиолетовыми лучами и током различной амплитуды.
Немаловажным является необходимость преодолеть возникший психологический барьер. Многие боятся повторных переломов, из-за чего стараются не разрабатывать ногу. Второй психологический фактор — это боль. Естественно, что после переломов, даже после окончательного сращения обломков, остаются болевые ощущения. Причинами этих болей является длительная неподвижность, атрофия мышечной ткани, а также причиной может быть самовнушение.
С этими проявлениями надо бороться особенно рьяно во избежание различного рода осложнений, а именно невозможности ходить.
В некоторых тяжелых случаях, если есть сильная психологическая травма, для профилактики целесообразно рекомендовать консультацию у психолога.
Следует понимать, что лишь адекватное и своевременное лечение, правильная реабилитация, восстановление и уход за сломанной конечностью позволит вам полностью восстановить целостность кости, функцию, здоровье, красоту и избежать серьезных осложнений.