Какая мазь от растяжения связок и мышц наиболее эффективна?

16 сентября 2015
Просмотров: 2527

От травм не за застрахован ни один человек, будь то спортсмен или любитель. Поможет мазь от растяжения связок и мышц. Спасут разного типа кремы и гели. Они обезболят и снимут отеки. Применять их необходимо комплексно, поскольку действие рассредоточивается в разных сферах.

Проблема растяжения связок

Наиболее распространенные виды повреждений – растяжения. Их сопровождают болевые ощущения и отеки. Повреждаются сосуды и капилляры, образуется тканевая гипоксия. Нарушается кровоток, появляется припухлость. Главное в этот момент – снять воспаление и обезболить.

Группы препаратов, применяемых при травмах конечностей

Мази от растяжения связок и мышц улучшают кровоток и способны наладить процесс регенерации тканей. Все средства для лечения таких недугов врачи разделили на 2 группы:

  1. Охлаждающие.
  2. Дающие мышцам тепло.

Вследствие растяжений мышцы и связки необходимо охлаждать в первую очередь. Средства обладают и обезболивающим действием, поскольку такие мази содержат анальгетики, ментол, эфиры, противотромбозные вещества. Лучше всего использовать их для снятия воспаления в острый период, сразу после травмы. Но и в последующем они способны оказать значительную помощь. До конца в кожу их не втирают, а просто наносят и ждут, пока впитаются. Интенсивнее всего действует гель.

Внешний вид конечности при растяжении связокСогревание специальные средства дают за счет входящих в их состав ядов. Эти вещества усиливают проницаемость сосудов. Теплообмен в тканях улучшается, но моментальное применение после травмы невозможно. Их необходимо втирать в период реабилитации.

Если вы потянули ногу, врач порекомендует применять разогревающие средства только на 3-5 день после травмы. Спортсмены используют такую мазь для предупреждения повреждений, поскольку им приходится испытывать немалые физические нагрузки в период подготовки к состязаниям и в момент их проведения. Она снимает болевые ощущения после тренировок. Вещества, входящие в эти средства, помогают процессу проникновения препарата и в капилляры. В них содержатся:

  • экстракт красного перца;
  • горчица;
  • змеиный яд;
  • пчелиный яд.

Не поленитесь перед использованием разогревающих кремов намазать ими локтевой сгиб или кожу под коленом. Если возникает покраснение или раздражение, стоит отказаться от их применения.

Многие люди пользуются обезболивающими мазями. На различные травмы они действуют по-разному. Даже у большинства пациентов одни и те же средства вызывают неоднозначные реакции. Поэтому врачи назначают из всего спектра препаратов сразу несколько видов мазей. Разновидностей препаратов много, но самолечением заниматься не стоит. Некоторые мази способны вызвать аллергию.

Меры предосторожности

Разрыв плечевых связокЕсли растяжения нет и вы просто хотите обезопасить себя от него, не стоит злоупотреблять применением крема, который снимает воспаление. Когда нечего обезболивать и обеззараживать, применять такую мазь ни к чему. Использование таких препаратов делает более медленным процесс регенерации мышц.

Сразу же тщательно вымойте руки, как только смажете больное место. Постарайтесь проследить, чтобы средства не попали к детям. Храните их в недоступном для малышей месте, прохладном и темном.

В случае когда есть подозрения на разрывы сухожилий, стоит немедленно обратиться к врачу. Применять какие-либо наружные средства не стоит, лучше выпить обезболивающее лекарство. Только доктор в результате обследования и, возможно, оперативного вмешательства окажет необходимую помощь. После этого будет длительный процесс реабилитации. Тогда поможет крем или другое наружное средство.

Повреждения мышц рук

Это не менее частые травмы, чем повреждения ног. Такие травмы характерны не только для спортсменов. Принеся тяжелые сумки с рынка, через какое-то время можно почувствовать боль. При этом могут даже надорваться мышечные волокна.

Причины растяжений рук:

  1. Падение при неблагоприятных погодных условиях.
  2. Удар по руке.
  3. Подъем чего-то слишком тяжелого.
  4. Разминка на плохо разогретых мышцах.
  5. «Переигрывание» рук у музыкантов, сопровождающееся болевыми синдромами и растяжениями.

Горчица при растяжении связок и мышцСимптомы характеризуются довольно яркими проявлениями:

  • острая боль;
  • невозможность полноценно двигать рукой;
  • несильные, но постоянно ноющие ощущения в области рук, что встречается при незначительных травмах.

Если сильная боль ощущается, когда вы даже просто прикасаетесь к руке, не стоит тянуть с обращением к травматологу. При этом конечность может покраснеть и сильно опухнуть. Это симптомы разрыва мышц или сухожилий, которые сопровождаются болью очень долго – до месяца.

Самолечением заниматься не стоит, поскольку только специалист сможет определить характер заболевания и назначить ряд препаратов, дать нужные советы. Дома вам предстоит держать руку в покое. Откажитесь от ежедневных дел в быту. Сразу после травмы положите на руку лед или что-то холодное. После получасового компресса изо льда, который накладывать необходимо через полотенце или салфетку, сделайте тугую повязку. Не перетягивайте ей руку. Подойдет эластичный бинт. Держите конечность свободно в приподнятом положении.

Поскольку охлаждение необходимо при такой травме не постоянно, на 3 сутки применяют согревающие средства. Не пренебрегают и противовоспалительными и обезболивающими как наружно, так и внутренне и в виде инъекций внутримышечно. Для лечения достаточно недели. Серьезные повреждения требуют применения различных процедур в течение месяца.

Травмы нижних конечностей

Нанесение мази на ноги при растяжении связок и мышцПри интенсивном беге или прыжках можно повредить ногу, получив мышечные травмы или болезненное разрушение сухожилий. Не так встали или случайно упали, поскользнувшись, и травма обеспечена. Даже не слишком резкое движение способно привести к повреждению. Главный его признак – сильная боль. В ноге чувствуется дискомфорт, ей невозможно пошевелить, постепенно возникает опухоль, которая может превратиться в обширную гематому.

В первые часы при растяжении не следует использовать раздражающие и разогревающие средства. Ноге станет от этого только хуже. Воспаление и боль можно снять кремами или гелями, которые действуют направленно. Они помогут улучшить кровообращение и снимут отек.

Хорошо помогут средства, основанные на растительных экстрактах. Как и в случаях с растяжением рук, стоит применять тепловые процедуры на 4-5 день лечения. Они улучшат кровоток и окажут рассасывающее действие на гематому.

Обращение к врачу при растяжении связок и мышцНогу следует держать в покое и не передвигаться по дому без надобности. В период лечения можно не прибегать к большому количеству аптечных препаратов.

Согревать конечность можно и другими способами. Например, сделать солевую грелку или класть в мешочек немного песка, нагревать и прикладывать к больному месту. Поможет йодная сетка. Марля, смоченная в холодном молоке, способна сильно облегчить состояние. Средство готовят и самостоятельно. Необходимы:

  1. Хозяйственное мыло.
  2. Яичный желток.
  3. Вода.

Натрите мыло, нужна всего 1 ложка, влейте в него 2 ложки жидкости и положите желток. Смешайте и выложите средство на марлю или бинт. Важно закрепить снадобье в виде компресса. Это снимет боль и ускорит процесс выздоровления.

Что лучше подойдет для спортсменов?

Большинство специальных кремов обладает свойствами обезболивать и создавать эффект комфорта в мышцах после нанесения. Такими характеристиками наделены средства с содержанием салициловой, пропионовой, бензол-уксусной кислот. Все они действуют на мышцы и сухожилия одинаково.

В составах, которые применяют спортсмены наружно, есть и активные компоненты, среди которых:

  • яд пчел, который избавляет от вредоносного действия бактерий и устраняет воспаление, снимает отеки и перенапряжение;
  • яд змей, обладающий идентичными пчелиным продуктам действиями;
  • перец и горчица, усиливающие кровоток;
  • мята и ментол, охлаждающие ткани и тем самым обезболивающие;
  • камфора – болеутоляющий и антисептический компонент.

https://www.youtube.com/watch?v=FpOAv1zZLnI

В ряду средств для реабилитации спортсменов при заболеваниях конечностей и опорно-двигательной системы большое применение находят разогревающие кремы. Они призваны вызвать прилив крови к мышцам, которые получают наиболее интенсивную нагрузку. Немаловажный фактор – способность снимать отеки. Они образуются, когда повреждаются небольшие сосуды и ткани.

Не всегда нужно обезболивать суставы и мышцы. Часто необходимо просто увеличить кровоток, чтобы наладить естественные процессы в мышцах и сухожилиях. Это приведет к интенсивной регенерации в тканях и уберет их раздражение.

Если спортсмен получил травму, и не одну, не повредят анальгетики и интенсивно обезболивающие средства на основе растительных экстрактов и антиревматических веществ.

Зачастую у спортсменов появляются хронические недуги конечностей. Они вызваны постоянным перенапряжением. В этом случае применять средства от отеков и повреждений придется постоянно. Если их чередовать, можно добиться хорошего эффекта.

О применении всех препаратов при растяжении, которые есть в продаже без рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

http://www.youtube.com/watch?v=4Gw1RG2h9To

Только врач расскажет о необходимости использования тех или иных кремов для облегчения тренировок и недопущения получения травм.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ